Tu je recept na Zuppa Toscana (taliansku polievku)

Ingrediencie (na 4 porcie):

  • 500 g mletého hovädzieho alebo bravčového mäsa (ideálne je použiť taliansku klobásu, ak máte)
  • 1 cibuľa
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 2 stredné zemiaky
  • 1,5 l kuracieho alebo zeleninového vývaru
  • 200 ml smotany na varenie (najlepšie 30% tuku)
  • 200 g zelených kelov (alebo špenátu)
  • 2-3 plátky slaniny (voliteľné)
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
  • 1/2 ČL sušeného oregana
  • 1/2 ČL sušeného tymianu
  • 1/2 ČL červeného korenia alebo chilli (voliteľné, pre pikantnejší nádych)
  • Olivový olej na restovanie

Postup:

1️⃣ Príprava ingrediencií:

  • Zemiaky ošúpeme a nakrájame na tenké plátky alebo kocky.
  • Cibuľu a cesnak nakrájame nadrobno.
  • Kel (alebo špenát) umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.

2️⃣ Restovanie mäsa a slaniny:

  • Na veľkej panvici alebo v hrnci rozohrejeme olivový olej.
  • Pridáme mleté mäso (ak používate klobásu, odstránime z nej šupku a rozdrvíme ju) a slaninu, ak ju používame.
  • Restujeme, kým mäso nie je hnedé a slanina chrumkavá. Osolíme, okoreníme a pridáme sušené bylinky (oregano, tymian).

3️⃣ Príprava polievky:

  • K mäsu pridáme cesnak a restujeme ešte 1-2 minúty, kým sa nerozvoňajú.
  • Pridáme zemiaky a vývar, všetko premiešame a privedieme k varu.
  • Znížime teplotu a varíme na miernom ohni, kým sa zemiaky nezmäknú (cca 15-20 minút).

4️⃣ Dokončenie polievky:

  • Keď sú zemiaky hotové, pridáme smotanu na varenie a nakrájaný kel.
  • Necháme polievku ešte 5-10 minút variť, aby sa všetky chute spojili a kel zmäkol.
  • Dochutíme soľou, korením a prípadne pridáme červené korenie alebo chilli, ak máme radi pikantnejšie polievky.

5️⃣ Servírovanie:

  • Polievku podávame horúcu, najlepšie s čerstvým chlebom alebo kúsok chrumkavej focaccie.

👉 Tip: Zuppa Toscana je ešte lepšia, ak ju necháte chvíľu odležať, aby sa chute viac prepojili. Môžete tiež pridať trochu strúhaného parmezánu na vrch pred podávaním!

Dobrú chuť!

Pridaj komentár